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腰痛へのアプローチ

皆さんが抱えている腰痛のお悩みを考えるなかで、腰の痛みはいったいどのような原因から起こり得るものなのでしょうか。実際に皆さんが「腰痛」をハッキリと意識し出したのは、どのような時期、どのような出来事からでしたでしょう。

実際に長年の腰痛に悩まされていると病院を受診される患者さんのなかには、ご自身がいつから腰痛の症状を認識していたのかといった経緯がぼんやりとしていて曖昧であることが珍しくないようなのです。

腰痛を改善、解消したいとお考えを持つのであれば、まずは腰の傷みに対するご自身のアプローチの仕方を省みる必要性がみられるかもしれません。腰痛に対する正しい知識、正しい認識をもって痛みと対峙するような姿勢が必要とされてくるのかもしれません。